Qanday

Qanday qilib enchilada kostryulkalarini ko'pik qilish kerak

Qanday qilib enchilada kostryulkalarini ko'pik qilish kerak

Barcha ingredientlarni to'plang va pechni 350 darajaga qadar qizdiring.

Katta skovorodkada jigarrang mol go'shti.

Yarim oy rulonlarini yoyib, bo'laklarga bo'ling. Men pizza kesuvchidan foydalandim. Asl retsept bo'yicha to'rtdan biriga kesilgan sovutilgan pechene kerak, shuning uchun buni sinab ko'ring. Men shunchaki ulardan foydalanishim kerak edi.

Qora loviya suzgichga quyiladi va suv bilan yuviladi. Natriyni iloji boricha kamaytirish uchun buni qilishni yaxshi ko'raman.

Yog'ni go'shtdan to'kib tashlang va idishga qayting. Taco ziravorlarini, enchilada sousini, pomidor sousini, qora loviya va makkajo'xori qo'shing. Birlashtirish uchun aralashtiring.

Yarim oy rulosining bo'laklarini go'sht aralashmasiga aralashtiring.

Barcha aralashmani pishirish spreyi bilan ozgina qoplangan 9 x 13 pishirish idishiga quying. 25 daqiqa davomida pechga qo'ying.

Tandirdan oling va ustiga maydalangan pishloq seping. 10 daqiqa davomida yana pechga qo'ying.

Tandirdan oling va 5 daqiqa turing.

Olchamini oltitadan kesib oling va qaymoq bilan ishlang. Men ishlatgan ingredientlar bilan men bir tilimga 376 kaloriya tushirdim.