Qanday

Qanday qilib "sog'lom tarvuzni shilimshiq qilish"

Qanday qilib

Tarvuzingizning yarmini oling va kubiklarga bo'ling. Muzlash uchun taxminan 1-2 soat vaqt ketadi.

Dondurucudan chiqarganda shunday bo'lishi kerak

Endi, ko'p miqdorda tarvuz kubiklarini oling (qancha shilimshiq bo'lishingizga qarab) va ularni blenderga joylashtiring. Endi kublar bo'lmaguncha aralashtiring! * Yana salqinroq ichimlik uchun maydalangan muz qo'shing! *

Aralashtirishni tugatgandan so'ng, meniki shunday edi. (Agar g'alati ko'rinadigan bo'lsa, uzr so'rayman, men qora chashka ishlatardim)

Endi shunchaki stakanga quying, shunda siz yoz uchun juda mos bo'lgan sog'lom tetiklantiruvchi ichimlik ichasiz! Rohatlaning :)


Videoni tomosha qiling: Tortinchoqlikdan xalos bolish uchun 10 ta maslahat (May 2021).