Qanday

Chiroyli bemaqsad va bemaqsad kechki ovqatni qanday tayyorlash mumkin

Chiroyli bemaqsad va bemaqsad kechki ovqatni qanday tayyorlash mumkin

Boshqa oson kechki ovqat vaqti! Har doimgidek pishirish usulini tanlash uchun oldindan qizdiring. Men panjara ishlatardim, chiroyli va issiq ko'mirlar oq rangda

Qora loviya salsa juda oddiy. Qora fasoldan hamma narsani oling, maydalang yoki o'lchov qiling va idishga qo'shing

Qora loviya uchun quritib oling va yaxshilab yuvib tashlang. Bu qo'shilgan natriyning deyarli hammasini qadoqdan olib tashlaydi

Endi ularni osib qo'yishga va quritishga ruxsat bering

Ko'pchilik sabzavotlarning rasmlari

Qalampirni maydalab, idishga soling

Bodring, uni urug'lantirishning oson usuli ikkiga bo'linadi va uni qazish uchun qoshiqdan foydalaning

Faqat bir necha soniya o'tdi

Siz uni teridan tozalashingiz yoki teringiz bilan qoldirishingiz mumkin, shunchaki men o'zimnikidan ustun qo'yganimni ko'rsatmoqchi edim.

Uni idishga qo'shing, trendni ko'ring! Juda sodda

Men yashil piyozning oq va och yashil qismlaridan foydalandim. Har qanday axloqsizlik bilan yuviladi.

DilimlenmiƟ va idishga soling

Petrushka, ustiga tez chopib tashlang va idishga soling

Gilos pomidorlari to'g'ralgan va siz taxmin qilganingizdek, idishga qo'shib qo'ydi

Dereotu ustiga yaxshilab chopib, idishga soling

Men faqat piyozning yarmidan foydalandim, piyoz qog'ozining yarmini olib, hammasini va ...

To'g'ri panjara ustida! Bu taomga yoqimli suhbat va lazzat qo'shadi. (qo'shimcha ravishda siz bunga makkajo'xori qo'shishingiz va piyoz singari panjara qilishingiz mumkin)

Uni bir yoki ikki marta aylantiring ... 5 yoki bir necha daqiqa davomida pishirish, u ozgina qorayib yoki cheksa, tashvishlanmang.

Chiroyli va yoqilgan. Shuningdek, men ushbu qo'lqoplarni yaxshi ko'raman, qo'limni panjara ustiga qo'yib, issiqni sezmayman. Kaboblarni tayyorlashda juda yaxshi

Kuygan terini piyozdan tozalang va maydalang .. Keyin, albatta, idishga soling

Butun limonni idishga sharbat qiling

Balzam, piyola ichiga men pichoq ham olmaganman, shuningdek, asalni, choy qoshig'ini birma-bir qo'shib aralashtiraman, so'ngra o'zingiz xohlagan shirinlik darajasiga qarab tatib ko'ring.

Bir oz tepish uchun qizil qalampir po'stlog'i

Hamma ziyofatda. Zaytun moyini ham qo'shing va aralashtiring, tatib ko'ring, yum deb ayting va ovqatlanmaguncha muzlatgichga qo'ying.

Oqsillarni, baliqlarni va taroqlarni yuvish vaqti va ularning ikkalasini yaxshilab quritib oling.

Har qanday suyak va uning qismini tekshiring

Men ham tuz, qalampir, baliq ziravorlarini (masalan, eski dafna) ishlatganman va sarimsoq o'tlaridan ziravorlar ishlatganman.

Taroqlar! Chiroyli lazzatlar! Bu oddiy bo'ladi ...

Tuz va qalampir, zaytun moyi bilan sug'orib oling

Grilda taroqsimon tomondan 2-2,5 daqiqa va baliq, yon tomondan 4-5 daqiqa. Bir marta aylantiring, u aylanishga tayyor bo'lgandan keyin juda oson chiqadi.

Tovoqli salsa, tepada baliq va yon tomonda taroq! Zavqlaning. Va mening boshqa qo'llanmalarimni va Facebook sahifamni tekshiring. Oshpazlik asarlarini sevish. Rahmat, va iltimos, savollaringizni bering va fikr-mulohazalarni qoldiring!


Videoni tomosha qiling: Guruchli va tez ovqatlar tayyorlash Retsept uchun mos keladi (May 2021).